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Perdre du poids, c'est possible
Perdre du poids de manière saine et durable est un objectif que beaucoup de gens partagent.
Perdre du poids de manière saine et durable est un objectif que beaucoup de gens partagent. Cependant, il est important d'adopter une approche équilibrée qui inclut des changements dans l'alimentation, l'activité physique et les habitudes de vie. Togo Matin en vente ce jour consacre un dossier à cette question de société.
Parmi les conseils, adopter une alimentation équilibrée, augmenter l’activité physique, adopter des habitudes de vie saines et surtout éviter les régimes à la mode.
Information additionnelle
Togo Matin N°1432.pdf
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